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PRÁTICAS

Um espaço para sentires... na prática

Resumo das Práticas

Aqui não é sobre saber, é sobre viver!

Meditações, exercícios energéticos, respiração, pequenos rituais e propostas simples que te ajudam a integrar no teu dia a dia tudo aquilo que vais despertando ao longo da jornada.

Porque a verdadeira transformação acontece quando aplicas.

Elisabete Silva

Mentora de Bem-estar​​​​

Sou a Elisabete Silva, terapeuta integrativa e mentora de bem-estar feminino.

O meu trabalho é dedicado ao bem-estar físico, emocional e espiritual, apoiando-te a reencontrar equilíbrio, leveza e conexão contigo mesma.
Através do Reiki à distância, canalizo energia universal de forma consciente e intencional, permitindo que o teu sistema energético se reorganize e harmonize naturalmente.
Acredito que o corpo e a energia têm uma inteligência própria e quando lhes damos espaço, tudo começa a fluir com mais harmonia.

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